Fan sláintiúil le fíonta geala an lae

29/04/2025

Moltar fíon geal nó champagne a ól go measartha

Deir taighdeoirí go bhféadfadh deochanna cosúil le fíon geal agus champagne cabhrú le croí sláintiúil a choinneáil. 

Is dea-scéal é seo do dhaoine a thaitníonn fíon leo. De réir an staidéir, laghdaíonn siad an baol taom croí tobann má óltar iad go measartha.

Dúirt Nicholas Grubic ó Ollscoil Toronto go gcuireann an taighde seo amhras ar an smaoineamh go bhfuil fíon dearg níos fearr don tsláinte ná fíon geal. 

Is dea-scéal é seo do dhaoine a thaitníonn fíon leo.
Is dea-scéal é seo do dhaoine a thaitníonn fíon leo.

‘Tá na cúiseanna eolaíocha fós doiléir,’ a dúirt sé. ‘Ach léiríonn an staidéar seo go mb’fhéidir go bhfuil buntáistí an óil mheasartha níos casta ná mar a cheapamar roimhe.’

Rinne taighdeoirí ó Ollscoil Fudan i Shanghai an staidéar ar bhreis is 500,000 duine sa Bhreatain idir aois mheánach agus aosta.

Bhí 3,147 taom croí acu i rith tréimhse 14 bliana. Fuarthas amach go bhféadfaí beagnach dhá thrian díobh sin a sheachaint.

Luaigh siad 56 fachtóir riosca – idir nósanna maireachtála agus cúrsaí sóisialta.

Ach bhí cúig rud a thug an chosaint ba mhó don chroí:

  • níos mó torthaí a ithe,
  • meon dearfach a choinneáil,
  • meáchan sláintiúil a bheith agat,
  • brú fola a rialú,
  • agus fíon geal nó champagne a ól go measartha.

Léirigh an staidéar freisin go méadaíonn mothúcháin mhíshona, meáchan ard, agus brú fola ard an baol taom croí.

Dúirt an Dr Huihuan Luo, ‘Fuaireamar go raibh baint láidir idir roinnt fachtóirí is féidir a athrú agus taom croí tobann. Is iad na hathruithe sa stíl mhaireachtála na cinn is tábhachtaí chun cosc a chur ar na himeachtaí seo.’

Foilsíodh an taighde sa Canadian Journal of Cardiology.


Scéalta Gaeilge ExtraG.ie
ar fáil ar ríomhphost (email)

• Más mian leat ríomhphost (email) a fháil leis na scéalta Gaeilge is fearr ar ExtraG.ie, ó Luan go hAoine, seol an focal ‘Tá’ chuig joeextragdotie@gmail.com

• Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi conas do chuid Gaeilge a fheabhsú is féidir dul chuig Conradh na Gaeilge agus Foras na Gaeilge.

• Tá athbheochan na Gaeilge ar siúl faoi láthair, ar mhaith leat páirt a ghlacadh. Léigh beagán Gaeilge gach lá ar Extrag.ie


Cliceáil ar cheann de na lógónna chun an stáisiún teilifíse agus na stáisiúin raidió Gaeilge a fháil

RFailtelogo 1
rnaglogo2 1
TG4logo 2
RnaLlogo 4

Comhroinn Anois

Léigh Níos Mó

B'fhéidir gur mhaith leat freisin ...

© 2021 – 2026 Extra.ie | DMG Media
exit-upcrosschevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram